Gesunde Gemeinde Vortrag Mentale Stärke

Am Donnerstag, den 31. März wurde im Rahmen des Projekts Gesundes Eggenburg ein Vortrag zu mentaler Gesundheit – Stark im Kopf / Stark im Leben im Rathaus angeboten.

Die 40 begeisterten Zuhörer wurden von Mentalcoach Markus Hörndler in Techniken zum positiven Denken eingewiesen um jeden eigenen Tag als einen erfolgreichen und guten Tag verbringen zu können. Mit einem geringen Zeitaufwand von täglich 5 bis 10 Minuten mentales Training können diese Techniken verinnerlicht werden.Der Erfolg liegt allerdings bei jeder Person selbst in dessen persönlicher „Schatzkiste“ – die Umsetzung!Organisator STR Martin Neugebauer bedankte sich nach den 70 Minuten bei allen Gästen und dem Referenten und versprach weitere spannende Angebote aus dem Bereich der mentalen Gesundheit in Eggenburg zu verwirklichen.

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